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养生珍品
大蒜发芽吃下去功效更好

大蒜发芽吃下去功效更好

2017-12-04标签:大蒜

食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂,通常被认为是降低胆固醇、患癌风险、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。

蒲公英的三大妙用

蒲公英的三大妙用

2017-12-01标签:蒲公英

俗话说“是药三分毒”,能不吃就不吃。蒲公英作为一种“天然抗生素”,有时可以达到药用效果!

常吃燕窝竟有这么多好处

常吃燕窝竟有这么多好处

2017-11-29标签:燕窝

现在很多人平时都会吃些燕窝来养生。但是很多人对燕窝的用量不是很清楚。

冬吃萝卜赛人参这说法靠不靠谱

冬吃萝卜赛人参这说法靠不靠谱

2017-12-04标签:萝卜冬天

在民间总有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,甚至说“萝卜赛人参”。那么这些说法真的正确吗?下面就随小编一起来看看吧。

小小辣椒功效竟然这么多

小小辣椒功效竟然这么多

2017-11-27标签:辣椒功效

辣椒作为一种舶来品,一经传入中国,就以其刺激的味道征服了我们的味蕾,成了很多人五味中的最爱,特别是西南地区的人,在日常饮食中几乎无辣不欢,辣椒已经成为我们饮食中不可或缺的一部分??赡阒缆??辣椒不但在饮食上能丰富我们的味蕾,还有众多养生功效。

癌症潜伏期长达20年 多吃这物早防癌

癌症潜伏期长达20年 多吃这物早防癌

2017-11-24标签:癌症潜伏期豆芽

癌症潜伏期竟可能长达20年!所以要想不得癌,就得在饮食方面多加注意,例如多吃豆芽。所有品种的豆芽中,黄豆芽的营养价值最高。豆芽中含有的干扰素、异黄酮和叶绿素是很好的抑癌物质,在抑制恶性肿瘤形成的漫长过程中,豆芽的作用不可忽视。

冬季吃菌菇最养人 6种菌菇别错过

冬季吃菌菇最养人 6种菌菇别错过

2017-11-24标签:菌菇蘑菇冬季

菌菇营养丰富,味道鲜美且营养好吸收。在寒流来袭之际,它们更是你提高免疫力,避免感冒的武器。小编这就给你推荐6种菌菇,快来看看它们的养生奥秘吧!

常吃这些食物抗癌效果明显有效

常吃这些食物抗癌效果明显有效

2017-11-09标签:抗癌

饮食抗癌是最有效的方法,通过健康的食物,合理的饮食能够让我们的身体更加健康,而下面这些食物就是最好的抗癌食品。

能让你变年轻的5种食物

能让你变年轻的5种食物

2017-11-22标签:年轻食物

人想要保持年轻,应该为皮肤做点什么呢?买各种进口护肤品?吃各种保健品?每天坚持化妆?不可否认,这些方法对容貌有一定的帮助,但它并不能从根本上让你变美,那么想要变美有哪些方法呢?

这几种汤营养美味又养生

这几种汤营养美味又养生

2017-11-22标签:喝汤

现在是秋末冬初之时,很多人都喜欢喝汤,喝汤有很多好处,在这时需要暖胃、御寒的养生汤要多喝。