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冬天宫寒的女人喝什么汤好

2017-11-22 07:11:14 来源: 跑狗网占 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 随着冷空气和降雨在全国地区的降临,冷成为了现在的主题。特别是对于有宫寒毛病的女人,在冬季常常宫寒的人应该喝什么汤好呢?下面就随小编一起来看看吧。

冬天宫寒的女人喝什么

1乌骨鸡汤

组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。

用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。月经前每天l剂,连服3―5次。

作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。

2归地烧羊肉

组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。

用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。

作用:温中补虚,益气摄血;适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。