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趣养生
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2招助你清肺养肾2招助你清肺养肾

身体里沉积的毒素会影响我们的身体健康,今天给大家分享两招排毒养生方法,助你清肺养肾。...

如何缓解颈椎病,改善颈椎病带来的影响如何缓解颈椎病,改善颈椎病带来的影响

长期玩手机、坐姿不端、长期伏案的人群中患有颈椎病的人群在逐渐增长,下面跟着小编一起来看看如何缓解颈椎病的吧?...

女性更年期吃什么好女性更年期吃什么好

女性更年期吃什么好,进入更年期后女性们会出现众多的不适,因此要从饮食上下手缓解不适。...

这样喝水才对,多喝不如会喝!这样喝水才对,多喝不如会喝!

很多人都知道日常要多喝水,不过不少人就有疑问了,怎么我每天喝那么多水,也感觉不到有什么保健功效???其实喝水不在于多,而在于会不会喝。...

养生手册
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    好皮肤吃出来,女性多吃哪些水果最能养颜呢?下面就随小编一起来看看,女性要多吃哪些水果可以养颜吧。...

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    人们都知道牙痛是非常难受的,很多人都会疼痛难耐。除了以上的中药治疗外,还可以进行食疗。有些食物可以缓解牙龈肿痛,主要有以下这些食物。 ...

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    不管是老人、儿童还是妇女,都面临缺钙给身体带来的不适。所以,如何补钙一直是大家讨论的话题。而补钙方式一般分为食补和服用钙片这两种方式。今天我们就聊一聊何时服用钙片这个问题。...

每天一杯酒都会增加机体患癌风险

你喜欢偶尔喝点鸡尾酒吗?那么当心了,最近研究人员发现,即使适量饮酒也会增加机体患癌的风险;发表在国际杂志theJ…...[详情]

秋季巧吃这些帮助内脏排毒

秋季进补之前,一定要注意排除身体里面的毒素。尤其是身体的五脏,需要扫毒来健康代谢。健康人排毒不应依赖于保健品…...[详情]

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食物营养
咳嗽时吃这这些好的快咳嗽时吃它好得快
夏天清热祛湿全靠它!
天然养身食材,你都知道多少?
不同颜色的蔬菜,营养也不同!
肾病患者可以喝牛奶吗?
适量喝豆浆有什么益处?
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养生食谱
脸上黄褐斑多吃这6种食物来缓解脸上黄褐斑多吃这6种食物来缓解
没想到小小萝卜皮这么有用
生活中最常吃这一物,竟然还有降压的功效!
它是神仙果能止咳通便!
春季养生当以养肝为主
常见的几种食物让你轻松入眠

做好这些改善女性肤色暗黄

白皮肤是人人都羡慕的,但是很多女性会出现肤色暗黄的情况,让整个人看起来没有气色。那么女性肤色暗黄怎么办呢?肤色暗…[展开]

7个问题告诉你是否适合生二胎

想要生二胎,但又怕压力太大,怎样才能判断自己到底适不适合生二胎呢?下面就随小编一起来看看吧?!?a target="_blank" href="http://www.gtyhw.com/read/21/61729/" title="7个问题告诉你是否适合生二胎" style="color:#F60">[展开]

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女性养生
经期护理必知的5个“手段”经期护理必知的手段
女性多吃这些食物越吃越美
月经推迟女性受到的影响
经期吃这些排毒补血
经期吃这些有助于排毒
女性不注意卵巢病变小心引起不孕
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男性养生
男人坚持健身好处竟这么大坚持健身好处这么大
这些食物对男人补肾来说有好处
这三种茶水让男人养肺护肝
出现这状况警惕是前列腺癌在作祟
男人长寿不预防不戒掉这些是不行的
男人做到这些身体越来越好
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中老年养生
  • 适合中老年人的九大健康生活方式
    老年人健康生活方式

    健康终究掌握在自己手上,不要等“千金难买”的时候,才去珍惜,尤其是中老年人,那么有一个健康的生活方式很重要。

  • 老人做好4件事可以预防老年斑
    老人如何预防老年斑

    中老年时期,不少男女都会出现老年斑,老年斑是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤,好发于中老年人,是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。老年斑严重影响了人们的形象,到底老年斑是怎么长出来的?有什么方法可以预防老年斑生长,让自己的容颜在多绽放几年呢?

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白领养生